Este viernes 9, de 19:30 a 22:30 horas y los días sábado10 y domingo11 de 10a 13 horas, en el salón “Susurro del Ángel” en Humphreys 123 de Puerto Madryn se llevará a cabo el Curso de el Arte de Vivir «Happiness Program», que brinda “herramientas para mantener una mente tranquila y enfocada, reducir el estrés y la ansiedad e incrementar los niveles de energía en el cuerpo, la mente y el espíritu”.
La pieza central es el Sudarshan Kriya, una técnica de respiración que “elimina el estrés, transforma las emociones negativas, oxigena las células y libera las toxinas acumuladas en tu organismo”.
Desde la Fundación señalaron que en su nuevo formato de tres días y tres horas, “se acerca a las personas un programa que permite re encontrarse con recursos propios, aplicables a la vida diaria y que con la práctica en el tiempo trae cambios muy profundos y positivos”.
El curso esta abierto a todo público mayor de 18 años, con previa inscripción a través del mail madrynrespira@gmail.com o a los celulares 280-4564333 Romina / Federico 280-4620055 / Adriana 297-4757139.